相信很多家长对于这个问题已经困惑许久了，给孩子买的有营养的食物没少吃，钙片也吃过，为什么还是会有缺钙的症状呢？今天，济南野小蛮钙片公司小编来为各位家长解惑。

对宝宝来说，缺钙不仅影响骨骼生长，还会影响大脑、肌肉等器官的发育。如果您家孩子吃了不少营养品以及钙片，检查还是缺钙的话，小编认为这时候各位家长就要思考下这几个原因了，可能是由于这几种情况造成孩子依旧缺失钙的。

一、饮食没有合理搭配

如果食物没有合理搭配，很容易造成食物中的一些物质阻碍钙质吸收，如草酸、脂肪、膳食纤维，因此补钙的时候要避免同食含上述物质的食物。

二、该孩子补钙的方式不对

有的家长为了省事，常常把钙剂加在奶粉里给宝宝服用，这种错误的方法会影响钙质吸收，因为过多的钙离子会使牛奶出现凝固，影响营养摄取，且奶制品含钙量较高，一次服用大量的钙进入体内孩子吸收不了，反而会影响补钙的效果。

很多家长喜欢白天给孩子吃很多有营养的食物，晚上就很少，这样是不对的，要知道晚上睡觉时胃肠蠕动较慢，食物在胃肠道停留时间较长，有利于钙吸收，因此，晚上睡前补钙吸收更好。

三、缺少吸收动力

父母有时候很忙，没有时间带孩子进行户外活动，也就见不了阳光，这样也不好。孩子皮肤经过阳光紫外线照射，才能够合成人体所需的维生素D，如果居室阴暗，户外活动少，也会造成缺钙现象。

补钙，吸收是关键!一定要让宝宝保持适当日照，偶尔晒晒太阳。各位家长们一定要重视孩子缺钙的程度，选择补充适量的钙，同时还要注重营养的均衡，补钙要和维生素D一起搭配，才能促进人体对钙等微量元素的吸收，从而帮助让宝宝健康成长哦!

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