随着文山三七知名度越来越高，购买文山三七的人越来越多。可见文山三七的效果是不容置疑的。三七粉其实就是将三七研磨成为的粉末，是一种非常不错的保健品，适当服用之后不仅能够提高免疫力、延缓衰老，同时还可以提高记忆力、避免疲劳，对于肿瘤也有不错的防治效果，同时，具有血液清道夫的美称。三七粉是一种对人体非常有用的中药，产自云南文山的三七粉是当中的佼佼者，在全世界都非常有名。为什么这种中药能受到那么多人的喜爱，它有哪些功效和作用呢?下面我们就跟着专家一起来详细的了解一下，希望能对大家有所帮助。

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　　文山三七粉泡水喝的功效:三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。

　　文山三七粉中所含有的一些物质能够有效的改善身体中的血液循环，对于心脑血管方面的疾病治疗效果非常的不错。除此之外，还能够对中枢神经系统以及代谢系统进行生理性调节，令身体健康越来越好。三七粉的服用方法有很多，除了入药之外，也可以直接服用，能够很好的保障身体健康。

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　　三七粉适用人群：

　　1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

　　2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

　　3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

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　　食用禁忌：

　　1、Y期妇女禁止使用：女性在怀Y期间，禁止服用三七粉。这和Y妇不能服用很多西药一样的道理。

　　2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

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