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专业生产研发电解水机二十一年
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详细内容
当你每天不改变饮食和锻炼的前提下
坚持30天喝足水,身体将会发生以下变化:
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1.大脑更灵活
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根据《人类神经科学杂志》报道
当你坚持每天喝足水,你的大脑会反应更快
由于大脑需要大量的氧气来有效地工作
而水是其中的一个重要来源
它帮助你思考并帮助你集中注意力
它还能让你敏锐、聪明、反应快速
每天喝8到10杯水
能让你的认知能力提高30%
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2.延缓衰老
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每天喝足水有助于延缓衰老
保持皮肤有充足的水分
水可以滋润你的皮肤
让皮肤保持健康、柔软、丰满
保持肌肉张力让皮肤没有皱纹
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3.免疫力增强
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水是世界上最好的良药
水是更新人体各器官功能的催化剂
喝足够的水可以支撑你的肝脏及肾脏功能
这些器官可以帮助清除
血液中的有毒物质、废物等
因此你的免疫能力将得到加强
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4.拥有健康的心脏
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水有助于心脏健康
它通过降低血压来减少心脏病发作的威胁
据说睡前一小时喝一杯水
可以防止心脏病发作或中风
它使心脏更容易将新鲜含氧的血液送到器官
《美国流行病学杂志》发表了一项为期六年的研究
发现每天喝五杯水的人死于心脏病的可能性
比每天喝两杯以上的人少41%
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5.骨骼更强健
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水可以帮助重建软骨关节减震器
能平滑移动,减少关节损伤所引发的紧张
充足的水可以改善关节的灵活性
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