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【心理治疗剧场1】
(晚上夫妻吵架的场景)
老婆:(老公1点回家)你知不知道今天是我生日?
老公:哦,忘记了!
老婆:我今天早上就提醒过你的啊!
老公:这不是加班吗?
老婆:你什么班要加到凌晨一点钟啊!你一个月出差五六次,加班十几天,真的是这样子吗?
老公:你爱昨想就昨想。
老婆:一年到头,没有情人节,没有纪念日,没有鲜花没有礼物我都忍了,我就过个生日,我最在意这一个了,你还如此敷衍如此冷漠!我看你只把我当你家保姆,当成工具而已,这日子没法过了。
老公:不想过就离啊!随便你!
(妻子找咨询师咨询)
老婆:我为他任劳任怨的放弃我的全部,为他放弃了自己的工作提升,他一个月在家7天都不到,还一天晚对我冷暴力,我也听到过一些不好的传言,我都还没有提离婚呢?他倒好顺着杆就下了,我真不甘心,我要报复。
咨询师:怎么报复?
老婆:我豁出去了,我去他公司找他的领导,再不成就去他老家找他的父母和亲戚评评理,我要闹得他身败名裂。
咨询师:去啊!闹得他狗急跳墙,破罐子破摔,他想要离婚顺理成章,而你成为了一名泼妇,最后两败俱伤。
老婆:要么我以其人之道还治其人之身,我也冷暴力,也一个月在外面20天,让他也体会一下我的痛苦。
咨询师:行啊!由一个受害者变成互殴,各打50大板,真闹到离婚,你人才两空,名声尽毁,反倒有人坐享其成。你以为报复可以让他痛苦,可是他不爱你了,这两招伤不到他的根本,只会让自己满地鸡毛。
老婆:我咽不下这口气,我该怎么办?
咨询师:你知不知道,报复一个人最好的方法是什么?
老婆:是什么?你快教教我。
咨询师:无视他,这里面有两层意思。
第一层,从言语和行动上的无视和不在乎。也就是说从天开始,你不再对他嘘寒问暖,也不再担心他的回家早晚,当他是空气。然后做自己该做的事,他习惯了你对他的在乎和离不开,突然你开始不再在乎他的时候,他反而会开始好奇和担心了。
老婆:我理解了!只要能报复他,我什么都能做到。那第二层意思呢?
咨询师:第二层的意思就是,从心底里放下,过得比他好, 这要求你拼命去成长自己,让自己的价值和格局境界都超越他。现在是你老公可以轻易离开你,而你却离不开他。只有当你高价值时才能达到他需要你离不开你的目的。所以你要用更高层的欲望和目标去替代,现在的怨恨和不甘心,而不是靠发泄或强忍。
老婆:我明白了,可是我要如何成长呢?如何高价值呢?
咨询师:不要做那个无底线过度牺牲付出的人;不要将感情变成自己生活的全部;不要变成老公的附属品;不要成为一个怨妇。你自己都不爱自己,没有人会爱你,除了你老公,你还要有自己去追求的事业和梦想,你还有一群爱你的亲人和朋友。保持运动会让你思维清晰记忆力增强,自信美丽,身体和灵魂都要走在路上。你一定要记住,学习无论什么时候都停止都太早,无论什么时候都不晚,成长是一辈子的财富。你只有自己发光才能吸引和照亮别人。只有自己站在山顶才能“一览众山小”。
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