每个妈妈都希望自己的宝宝聪明，健康又强壮，成为人群中最闪耀的星。以前老听人说“母乳喂养的宝宝更聪明”，我做了点研究发现，这是由于母乳中存在DHA！
那么DHA对幼儿的益处有哪些？幼儿DHA有没有什么好的推荐呢？今天，就由我来为大家解答吧！
一、DHA对幼儿的益处
1、提升解决问题的能力
研究表明，婴儿期补充适当比例的DHA和ARA，9个月月龄宝宝解决问题的能力要明显高于同月龄宝宝。
2、提高视敏度，看的更清楚
对于DHA对婴幼儿视敏度提升的作用，莫里综合研究，实验结果表明，相比于未补充的宝宝来说，持续补充DHA宝宝视敏度有更好的表现，在视力表上可多看1.5行。
3、智力加分
研究证实，宝宝在婴儿期补充适当比例的DHA与亚麻酸，第18个月时比未补充DHA和ARA的另一组宝宝，智力分数高7分！
4、语言能力更高
实验表明，在婴儿期补充适当比例的DHA与ARA，在4岁时言语IQ接近母乳喂养儿。
注意，一定是要持续补充，且比例适量，这样才能真正起到提高宝宝言语IQ的作用。
5、1岁和3岁呼吸系统更健康
美国营养学专家贝兹教授的研究进一步证实了，DHA对呼吸系统的保护作用可以持续到3岁。
6、免疫小卫士
宝宝持续补充适当比例的DHA，有助于激发免疫细胞活力，减少呼吸道疾病发病率，提升自身保护力！
综上所述，DHA对宝宝的好处非常多，很有必要给孩子常规服用，从而让孩子更健康聪明的成长。
二、DHA宝宝每天吃多少好
根据联合国粮农组织（FAO）、中国营养学会、美国儿科学会等相关国际组织建议，结合我国的基本国情，不同人群对DHA补充的参考摄入量如下：
1、0-1岁的婴儿期
（1）足月儿：20mg/kg
（2）早产儿：追长期40mg/kg，体重追上同龄宝宝后20mg/kg
2、1岁以上幼儿及儿童：不少于100mg/天。
一般来说，母乳喂养的宝宝不用额外吃DHA，只需要乳母（每天200-300mgDHA）补充足量的DHA即可。
另外，一岁以上的宝宝，可以从食物中摄入DHA，比如三文鱼，沙丁鱼等深海鱼，另外藻类是DHA的一个重要来源，每星期吃两三顿海鱼或者藻类。
但是，如果从饮食结构中难以达到每天的摄入量，建议宝宝要额外补充DHA，推荐首选从藻类中提取的DHA。
三、幼儿DHA推荐
这里给大家推荐埃森美DHA，同样是从藻油中提取的DHA，适合宝宝服用！
（想了解更多详情，可关注公主号“埃森美”）
但是为什么值得推荐呢？原因如下：
埃森美DHA，其原料选自高品质的T油（life sDHA的寇氏隐甲藻油，简称T油），这也是目前最非常的藻油原料，可高效支持儿童的大脑、神经系统以及视力的发育。
埃森美ISEMY，一个中美联合研发品牌，产品都基于亚洲人体质进行创新和研发，更适合中国宝宝全面吸收。
每一批的埃森美DHA产品都符合美国现行良好生产质量管理规范(cGMP)的方法提取和加工而成，其新鲜度和纯度都符合国际最严格的生产标准。而且还获得了美国FDA、欧洲EFSA等欧美威望机构的安全认证，绝对是妈妈们的放心之选！
另外，幼龄宝宝都容易有过敏、胀气等问题，埃森美DHA很细心的避免了牛奶蛋白、海鲜蛋白和鱼类蛋白等几大过敏源，还不添加蔗糖，家长可以用的更安心。
此外，不管是什么儿童用品，大家都要知道，宝宝喜欢的，才是真的好。不然即便是再好再贵的东西，宝宝坚持抗拒不愿意吃，又有什么意义呢？
埃森美DHA的口感就很好，是柠檬的味道，味道很纯，宝宝很好入口，吃下去后也不会有什么奇怪的回味，有的只是柠檬的清新味！
好啦，今天的内容就分享到这里结束了，想了解更多DHA相关内容，可以评论区留言或关注~

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