我的男朋友的母亲年轻的时候患了抑郁症的，到现在都不是很开朗的样子，听说精神类疾病是会遗传给子女的，我也是半信半疑，现在还看不出男友有什么问题，只是有些心结。抑郁症患者的子女也容易患抑郁症吗?

　　一般而言，抑郁症患者家族中有精神病史可以高达40%左右，而且如果其亲属患有抑郁症，那么其患上抑郁症的可能性会比一般人高出很多。不过大家也不要担心，抑郁症发病与环境因素也有重大的关系，它与高血压、糖尿病等一样，是遗传和环境共同作用的结果。

　　那么，日常生活中我们应该如何预防抑郁症呢?

　　1、积极参加锻炼

　　锻炼不仅可以让我们的身体变得更加健康，而且可以让我们的心理也变得更加愉快。如果经常运动，大家就会有这样的感觉，运动后出一身汗，可以让自己变得身轻、愉悦。

　　2、经常进行情绪排遣

　　长期负面情绪会影响我们的心理健康，所以大家遇到不快，千万不要憋在心里，及时发泄出来，这样心里才会更加健康。

　　3、经常进行冥想

　　冥想是一种很好的修身养性的行为，现在已经被广泛用于治疗心理疾病中，适当的进行冥想，可以让我们减少紧张、焦虑、抑郁等不良的情绪，是我们的内心获得平静。

　　抑郁症是一种比较严重的心理疾病，对我们的身体以及心理危害是非常大的，所以大家一定要注意预防。

　　那么，抑郁症如何治疗没有副作用呢?

　　大量的临床研究表明，重复经颅磁刺激对抑郁症的治疗具有显著的效果。重复经颅磁刺激可以联合精神科药物，促进抑郁症核心症状的恢复。有的研究还发现，重复经颅磁刺激的疗效与文拉法辛等部分抗抑郁药相当，可以起到代替作用。

　　甚至有研究乐观地认为，重复经颅磁刺激“治疗抑郁症的治愈率为20%，治疗有效率可达100%”。

　　择思达斯经颅磁刺激仪推出家庭版经颅磁刺激仪，家庭版的优点是使用方便，节省了每次去医院报告的时间，并且价格经济实惠，操作也简单，仪器绿色安全，比医院做更省钱。大家如果有这方面困扰需要咨询的朋友可以联系138-139-10937(微信：des6011)详细了解。

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