宝宝的营养是否充足，是很多妈妈都会担忧和焦虑的事情。尤其是对婴幼儿脑部发育非常重要的营养素，因为大家都想要自家宝宝“赢在起跑线上”。
譬如DHA就是孩子大脑发育必需的营养。那么，DHA对宝宝有什么作用？幼儿DHA怎么买好？除了DHA这种营养，幼儿还必需补充哪些营养呢？下面就一起来看看吧！
一、DHA对幼儿的作用
DHA对孩子有许多家长不知道的4大作用：
1、视力：有助于维持暗视力和皮肤及粘膜健康；
2、智力：DHA对胎儿及宝宝神经发育起到重要调节作用；
3、成长力：维生素D调节钙磷平衡，防止佝偻病；
4、抵抗力：对免疫力低下者增强免疫力。
二、DHA既然有诸多作用，如何买呢？
如果大家有了解过DHA产品的话，相信你最纠结的地方是选鱼油还是藻油，其次才是选哪个品牌。
鱼油DHA来源于鱼类，考虑到食物链传递积累与当前整体生态环境，很难避免污染情况发生；以及重金属累及问题；还有EPA含量很高，而EPA过高会抑制胎儿神经系统和骨骼的生长发育。
藻类DHA提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，并且EPA含量极低。因此对于孕妇以及婴幼儿来说，藻类DHA确实是个更优的选择。
以下是为大家推荐的儿童DHA产品——埃森美DHA藻油凝胶糖果！埃森美ISEMY，一个中美联合研发品牌，产品都基于亚洲人体质进行创新和研发，更适合中国宝宝全面吸收。
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原料天然，采用的是高品质的T级藻油。拿到阳光下看，会发现软胶囊内的藻油色泽透亮、没有杂质，这表明DHA的生产日期很新鲜，藻油原料品质较高。更有助于益智补脑，开发宝宝大脑智力，让宝宝聪明又健康。
味道好，没有什么腥味，只有淡淡的柠檬清新味，孩子不会排斥不吃。更重要的是，还有FDA、EFSA等欧美威望机构的认证，所以妈妈们可以放心选购~
三、除了DHA，幼儿还需要补充以下几种营养
1、维生素D
建议宝宝出生15天以后开始补充，每天400个单位。它可以促进钙的吸收，预防佝偻病。
主要是通过晒太阳体内合成，新生儿很少会抱出去晒太阳，所以说额外补充是很有必要的
2、铁
建议4个月以后由哺乳期妈妈额外补充，奶粉或混合喂养，目前奶粉中铁的添加量都是足够的。补充铁可以促进宝宝的生长发育，预防缺铁性贫血。
3、钙
建议6个月以后开始补充，也可以通过多吃豆类食物和绿色蔬菜补充，推荐乳钙类产品，吸收率高，相对于对胃酸消耗量依赖高的无机钙来说，对宝宝肠胃比较友好。
4、锌
建议一岁以后注重补充锌。补充锌可以提高宝宝的自护力，改变宝宝的挑食的习惯。补充锌可以多吃坚果和瘦肉类食物
5、益生菌
3岁以下的宝宝很多会出现拉肚子、乳糖不耐受以及消化不好的情况，这时候就可以补充一些益生菌。
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