老年人帕金森的康复保健方法 您有任何疑问和困惑的问题可以留言加微信(zsds508)会及时回复的。这两个月来，我外公记忆力下降了很多，总觉得头晕，浑身没劲，手脚不灵活，表情僵硬的很，很少说话，精神恍惚，现在也只能慢慢走路，去医院做了全面检查，确诊外公得了帕金森。请问老年人帕金森的康复保健方法

　　一、老年人帕金森的康复保健方法

　　1、注意膳食和营养

　　可根据帕金森病患者的年龄、活动量给予足够的总热量，膳食中注意满足糖、蛋白质的供应，以植物油为主，少进动物脂肪。蛋白质摄入量限制在每日每公斤体重0.8克以下，全日总量约40～50克。在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。适量进食海鲜类，能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于防治动脉粥样硬化。饮食宜清淡、少盐;禁烟酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等，应保证水分的充足供给。

　　2、生活中的指导和帮助

　　若是在护理患帕金森病早期的患者运动功能无障碍，能坚持一定的劳动，应指导患者尽量参与各种形式的活动，坚持四肢各关节的功能锻炼。当帕金森病患者运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显著降低，要注意患者活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。

　　3、加强肢体功能锻炼

　　应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。若是护理晚期帕金森病患者作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。

　　4、预防并发症

　　注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床患者要按时翻身，做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。

　　5、心理护理

　　帕金森病患者的劳动能力会逐渐丧失，生活自理能力显著下降，患者逐渐变得精神、情绪低落，出现焦虑、抑郁等情绪，终日忧心忡忡，唉声叹气，兴趣索然，对工作、学习、家庭、前途丧失信心，常有自责和自卑观念，认为自己丧失了劳动能力已变成废人。病情越是加重，患者变得表情呆滞、精神冷漠，语调单一，谈吐断续，与人沟通能力下降，产生悲观厌世的心理。护理帕金森病患者时要关注患者这些情绪的波动，及时的鼓励、安慰患者，用各种方法帮助他们树立战胜疾病的信心，保持良好的心态。

　　二、经颅磁治疗帕金森有用吗

　　经颅磁刺激仪治疗帕金森通常是有效果的，可以起到辅助治疗作用。经颅磁治疗帕金森病使用经颅磁刺激技术。经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一种无痛、无创的绿色方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。

　　纯物理方法，具有无痛、无损伤、安全可靠等优点，患者在使用的过程中舒适放心，安全性强，且性能稳定，能有效避免传统带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。

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