脑中风吃什么食物调理 您有任何疑问或困惑的问题可以加微信：zsds508 了解更多关于脑中风的的问题。我爷爷今年71岁了，他在上个月不知道为什么就突然脑中风了，我们送他去医院治疗了，昨天才出院，医生说病情已得到控制，可是平常要注意饮食，我们不知道脑中风吃什么食物调理

　　一、脑中风吃什么食物调理

　　1、控制对蛋白质的数量：脑中风患者补充蛋白质的时候，首先需要选择鱼肉瘦肉、去脂奶制品瘦肉及豆制品最好。其次对鱼类的选择以深海鱼类的选择为主如沙丁鱼、金枪鱼、鳟鱼、鲱鱼、鲭鱼、鲑鱼等，这些鱼类的鱼肉中具有大量的ω-3脂肪酸，能够有效的减少血栓组成，从而对中风发生有一定的预防作用。

　　2、增加维生素C的摄入：对于很多脑中风的患者来说，维生素C的大量吸收，能够有效的帮助人体内部祛除过氧化物，预防有害物质损害身体细胞及器官，同时也有证据表明，大量维生素C是可以降低脑中风的几率。圆白菜、红柿子椒、橘子、草莓、土豆等食物，都含有丰富的维生素C。

　　3、加强钙镁的吸收：钙镁是人体中必须的微量元素，能够有效的降低血压、增加身体中血液的循环系统，镁微量元素同时还可以预防心律不齐。因此患上中风的人群尽量多吃那些含有钙质的蔬菜水果，如苹果、草莓、香蕉、白菜、大豆、鲑鱼、鲜奶、绿菜花、豆腐等和镁(如杨桃、桂圆、柿子、菠菜、南瓜籽、葵花籽、各种坚果仁等)的食物。

　　饮食建议：要减少食用胆固醇高、含咖啡因、油脂含量多、含高普林多的食物，炒菜的时候要控制盐分，最好用不饱和脂肪酸的玉米油和橄榄油。

　　二、经颅磁刺激治疗脑中风怎么样

　　脑中风可以做经颅磁治疗的，经颅磁刺激有助于脑卒中患者的康复。经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。

　　纯物理治疗方法，具有无痛、无损伤、安全可靠等优点，患者在使用的过程中舒适放心，安全性强，且性能稳定，能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

　　脑中风一般是中老年人容易患有疾病，但是目前脑中风也在逐渐年轻化，这与年轻人都不一样了，习惯以及各种慢性疾病有关系，所以年轻人为了避免脑中风，还需要在生活中进行调节，保证健康的生活习惯，并且控制自己的各种疾病。

　　择思达斯温馨提示：脑中风吃什么食物调理 以上介绍内容仅供参考!希望对您有帮助，若您有任何疑问或困惑的问题可以联系我们择思达斯官网客服同微(18012984487) 了解更多关于脑中风的的问题。

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