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很多人在学习过程中都会碰到挫折，然后郁闷，决定奋发向上，发誓再也不要品尝这种失败的滋味了；然后在网上查学习方法，向高手请教，然后信心满满的打算着手落实。面对摊开的书本和记录的密密麻麻的学习方法，准备实行伟大的逆袭计划。假设你是想逆袭英语，你可能想先练习听力，听了一会儿一句没听懂。你想，算了，还是先搞定阅读吧，你翻开书本，磕磕绊绊读了几句，太无聊了，还是先写作文吧。拿起笔，你凝神静气，脑子一片空白。怒摔笔，拿起手机刷起来，爽啊。你又回归原有状态。接着，你必然再次受挫。心理状态好的，自我安慰自己就这么几下子，算了。心理状态差的，开始骂自己没用，从此自暴自弃。或者，坚强一点的，再来一次上述经过。
理智和情感的冲突是一种人性和另一种人性的斗争，他们组成了完整的你，你无法消灭任何一个，只能调和、妥协。基本方法是：每天一点点。
每天一点点，你可以每天给自己适量的任务，略微走出你的舒适区，但不要太远。只要适量，你内心的小孩非但不会抗议，反而会愉快的接收的。为什么？因为小朋友也有虚荣心和成就感啊。越是有难度的东西，越是你讨厌的东西，这个一点点的时间，越是要短。具体多长，你自己试验。  只要每次你完成任务，心理有一种满足感，di二天再开始任务的时候，没有强烈的抗拒感，那说明你的时间是对的，甚至可以适当尝试加一点量，反正不行可以减下来。反之，每次完成任务你都快累成狗，di二天再做的时候心情极度郁闷，那说明过了。每天一点点，慢慢就会形成习惯，你的内心会有满足感。这种满足感，会反过来进一步巩固你的学习习惯。这样，正向的机制就建立起来了。
刚开始进入学习状态真的很困难，因为专转本复习的强度和平常学习是完全不一样的，需要反复闯关。当你觉得做某件事情很吃力的时候，说明你正在向上爬坡，zui开始的时候，你只能在一点点积累中前进。但当你有一天觉得爬坡没那么累的时候，你离山顶的目标就不会太远了。从zui开始就想到zui坏的选择，能接受就去做。选择专转本这条路，就注定会很辛苦，大多数人都会经历情绪过山车，喜悦紧张担心犹豫纠结失望坦然，一路跌宕起伏。如果你还看不到自己努力的结果，不妨继续往前走走看。学习这件事从来不能速成，它是一个积累的过程，当你看不到自己进步的时候，或许是因为积累的还不够，因为量变一定会产生质变。不管你现在是什么状态，但认定的事情zui好不要轻易放弃。
江苏瀚宣博大专转本培训学校为了让每位五年制专转本同学在考试前得到个性化专业化的培训，开设了秋季班、考前寒假集训班和冲刺班等，根据考试大纲，系统、分科目详细讲解各个部分的内容，通过课堂教学，进一步加深各科的内容，在整个教学过程中，将往年考试内容贯穿其中，一方面让学生掌握了基本考点，另一方面在重点内容上进行强化，促进学生取得高分，升入理想院校。五年制专转本是一场枯燥的旅程，长期孤军奋战、闭门造车容易产生疲劳感，心态变得浮躁。而瀚宣博大专转本培训班有许多志同道合的人一起交流经验，可以及时了解到大家的复习进度，课余时间互相交流沟通，调整自己的复习计划。江苏瀚宣博大通过周测、月考、后期大型模拟考等测试了解学生的学习进度，并根据学生水平针对性的培训。江苏瀚宣博大在南京、徐州、苏州、无锡、常州、镇江、盐城、南通、扬州等多地有分校上课点，学生可就近选择。更有免费试听课火热预约中。

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