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腰肌筋膜炎的症状主要包括以下几个方面：
1、腰部疼痛：这是腰肌筋膜炎最常见的症状，通常表现为腰部弥漫性钝痛，两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。患者可能会感觉局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛的特点是晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。
2、肌肉紧张：患者可能会感到腰部肌肉紧张，这通常是由于炎症引起的肌肉痉挛或紧张。
活动受限：由于疼痛和肌肉紧张，患者可能会感到腰部活动受限，特别是在进行弯腰、转身等动作时更为明显。
3、压痛点：在腰背部两侧骶棘肌外缘及髂嵴后部存在明确的压痛点，有时伴有肌肉僵硬，并有疼痛辐射到臀部或大腿后部。
4、其他症状：部分患者可能会伴有脊柱的轻度侧弯畸形，这通常是由于长期疼痛导致的不正常姿势。此外，由于疼痛可能会影响患者的睡眠和日常活动，患者可能会表现出疲劳、焦虑或抑郁等症状。
腰肌筋膜炎的治疗方法多种多样，以下是几种较为常见且效果较好的治疗方法：
1、一般治疗：注意休息：在病情平稳期，患者应避免过度活动和劳累，以免加重症状。适度运动：适当进行运动可以帮助恢复肌肉功能，缓解疼痛。患者可以在医生的指导下进行拉伸训练、深蹲、腰部屈伸旋转等动作。
2、中医膏药治疗：使用中医膏药如“古顺敷堂”筋膜贴进行治疗，能够活血化瘀、疏通筋络，对治疗筋膜炎与受损的软组织有很好的效果。
3、物理疗法：热敷或冷敷：在病情发作期间，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
4、局部封闭与小针刀治疗：
如果腰部疼痛较严重，腰部活动功能受限明显，可以采用局部封闭结合小针刀联合治疗，其特点是止痛消炎效果快。
5、手术治疗：对于少数久治不愈的患者，可以在医生操作下进行筋膜松解术治疗，能够解除筋膜痉挛，通常可以根治该疾病。

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