回味往事，体验乡下生活，是现在都市人们所向往的休闲方式。也是健康原始的生活方式，更是我们适应大自然，调养生息的一种方式，在这个周末，与自己的同事或家人一起去户外走走，呼吸清新的空气，给家人朋友做一顿可口的农家饭菜，展现民间大厨师风格，是不是特别有意义呢?没错，农家乐自助野炊自己动手体验，拉近亲戚朋友同事之间的感情

农家乐的过程：首先所有人集合，分队，10人分一队，选出队长。每队的队长把所有队员安排成几个小组，然后安排组员分别去领锅具和食材、捡柴、抓鸡、洗锅碗、洗菜，大家开始动手做饭炒菜。

任务内容：在野炊场地附近树林寻找到可以供燃烧的树枝及其它可燃物品，运回营地；

任务内容：在规定区域亲手抓鸡、生擒活鱼，要求必需按照规定的区域及数量抓取，每队一只鸡，一条水库鱼。

任务内容：准备场地，用餐所需用具及清洗蔬菜等。 

提供：炒锅，炒勺，菜刀，切菜板，菜碗，洗菜盆，菜漏等等加工工具。

好好享受大家一起努力亲手做美食的过程吧。在同事、家人、朋友们面前一露身手。

14：00来到乡科苑团建拓展基地，开始拓展培训。

主题：团队文化建设,成就源于团队、团队成就自我 

一个团队建立的过程,以破冰游戏贯穿始终，展示我们公司成员的风采。破冰游戏将有效打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志

拓展训练项目一：《动力圈》

一根绳子现在我们这支团队连在一起，我们共同把他围成一个圆满富有张力的大圆。而如果失去这个绳子我们这个圆就显得一盘散沙。看起来稀稀拉拉。所以我们可以把这根绳子比作我们共同依附的资源平台，这个平台将我们组合在一起。我们也可以将整绳子比作维系我们家庭关系的感情纽带，有了它我们才能做到团团圆圆。

拓展项目二：跳出真我                    

在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后越出去抓住悬在头顶上的单杠。

无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进在风险面前自我控制的能力

认识到机会的宝贵，培养人积极进取的人生态度

拓展项目三：毕业墙                      

全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。

培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神共进退。

16:30 拓展结束，队员队长分享

17:00 休闲一刻：乒乓球，台球，羽毛球，吊床，绿皮地垫，钓鱼，竹筏，竹屋唱K，

艺术创新类：陶艺，涂鸦，5D电影体验，花种科谱

百花观景类：百果香苑，罗曼花园，玫瑰情缘，荷兰风车，五彩花海，景秀长城，沙漠植园，稻草艺术，

互动游乐园：旋转蜜蜂，果虫滑车，袋鼠跳。

乐趣无穷当属于由我们的领队安排的团体游戏，旅游好不好，景点不是重要的，而如何让旅客体验到不一样的旅游呢，那就得要让大家有所收获，有所体验。